TREINOS

No Studio Fitness Neide Lima, acreditamos que a busca pelo bem-estar é uma jornada única para cada mulher. Por isso, oferecemos um espaço acolhedor e inclusivo, na Avenida do Futuro em São Miguel dos Campos-AL, onde você pode descobrir o seu próprio ritmo, celebrar sua individualidade e alcançar seus objetivos de saúde e beleza.

Conheça o Studio Fitness Neide Lima!

Nossas Modalidades:

• Ballet Clássico e Contemporâneo: Descubra a beleza e a elegância do ballet, desenvolvendo postura, flexibilidade e força.
• Treinamento Funcional: Aumente sua força, resistência e condicionamento físico com treinos dinâmicos e desafiadores.
• Musculação: Fortaleça seus músculos e defina seu corpo com treinos personalizados e acompanhamento profissional. (em breve): Melhore sua postura, flexibilidade e consciência corporal com exercícios de baixo impacto.
• Treino personalizado (para reabilitação e casos especiais): Acompanhamento exclusivo e focado nas suas necessidades específicas, turmas com poucas pessoas. Melhore sua postura, flexibilidade e consciência corporal com exercícios de baixo impacto.

Nossos Diferenciais:

• Profissionais altamente qualificados: Nossa equipe é liderada por Josineide Ferreira de Lima (Neide Lima), nutricionista, profissional de educação física e bailarina experiente, com especialização em diversas áreas da dança e do fitness.
• Aulas personalizadas e dinâmicas: Oferecemos uma variedade de modalidades para todos os níveis e objetivos, desde o Ballet Clássico até o intenso Treinamento Funcional.
• Acompanhamento individualizado: Nossos planos incluem desde o treino coletivo até o acompanhamento nutricional e de personal training, para que você tenha todo o suporte necessário para alcançar seus resultados.
• Sem Esperas ou Filas: Um ambiente exclusivo, onde você não precisa esperar para usar máquinas ou estações. Aqui, seu tempo é valorizado, e cada minuto de treino é bem aproveitado.
• Periodização de Treinos Personalizada: Programas de treino estruturados e adaptados para seu nível e metas, garantindo evolução contínua e resultados consistentes.
• Comunidade acolhedora e inspiradora: Nosso estúdio é um espaço onde mulheres se conectam, compartilham experiências e se motivam mutuamente.
• Foco no bem-estar integral: Acreditamos que a saúde vai além do corpo físico. Por isso, promovemos ações de bem-estar emocional, como eventos, workshops e grupos de apoio.

Junte-se à nossa Comunidade:

No Studio Fitness Neide Lima, a transformação está ao alcance de todos. Descubra o poder da dança e do condicionamento físico em um ambiente que valoriza, inspira e empodera. Transforme-se conosco!