Conteúdo que inspira. Estratégias que funcionam. Transformações que começam em uma página.
Aqui, cada obra nasce da vivência real das mulheres do Studio e da experiência de Neide Lima — unindo ciência acessível, protagonismo feminino e aplicações práticas para o dia a dia.
Nossos livros e e-books entregam o que importa: orientação clara, motivação verdadeira e passos concretos para quem quer mudar hábitos, fortalecer o corpo e recuperar a autoestima.
São guias diretos, envolventes e feitos para caber na sua rotina. Escolha o título que conversa com seu objetivo — e comece hoje a transformação que você merece.
Transforme sua rotina: um guia direto e motivador para mulheres ocupadas que querem emagrecer, ganhar energia e cuidar de si todos os dias.
Your fast-track guide to feeling strong, energized, and confident—made for busy women who want real results without slowing down.
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